Organize sua vida no ano que está começando! | Limppano

Organize sua vida no ano que está começando!

Todo início de ano fazemos um balanço do anterior e observamos quais metas conseguimos cumprir e quais ficaram para a nova etapa que se inicia. Mesmo que todos os objetivos não tenham sido alcançados, é bom começar com otimismo e vontade de se aperfeiçoar. Siga esses passos para organizar sua vida nos próximos meses.

Cuide de você

Checking blood pressure

Se no ano que passou você não cuidou adequadamente da sua saúde, coloque como meta para o novo ciclo ter sempre um tempinho para si. Faça exames para checar se está tudo bem, procure se alimentar de forma saudável e faça exercícios físicos por pelo menos 30 minutos em cinco ou mais dias por semana.

Seja mais produtivo

young man doing homework and studying in college library

As coisas que mais atrapalham a produtividade são as distrações desnecessárias e má administração do tempo. Para ter dias mais produtivos, siga as seguintes dicas: faça listas e defina prioridades; tenha disciplina e responsabilidade com as suas tarefas, especialmente as que você gosta menos de fazer; diga não aos “ladrões de tempo” como redes sociais; planeje-se e, principalmente, evite procrastinar e deixar tudo para depois.

Melhore sua gestão financeira

Business concept hand analyzing financial data

Nunca é tarde para aprender a controlar seus gastos e melhorar a gestão das suas finanças. Existem vários sites e aplicativos que ensinam e ajudam a lidar com seu dinheiro. Uma boa dica para seguir é sempre guardar 10% do que ganha para futuros investimentos ou simplesmente para ter sempre um dinheiro para emergências.

Lazer também é importante!

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Organize tempo para o seu lazer, pois esses momentos são muito importantes para sua qualidade de vida. Tente arrumar mais tempo para brincar com as crianças, passeie com o cachorro, cuide do jardim, organize passeios e festas em família, visite amigos antigos, marque um chopp com o pessoal do trabalho. Estabeleça como meta passar mais tempo entre seus entes queridos em atividades prazerosas.

Tempo para organização e faxina

Woman Cleaning Kitchen Countertop

Nem sempre temos tempo de dar conta de todas as atividades diárias. Que tal organizar a casa por partes? Estabeleça um dia da semana para cada cômodo da casa. Com o serviço distribuído entre os dias, é possível fazer tudo e se cansar menos. Tire um dia do mês para organizar espaços como armários e quartinhos da bagunça.

Faça uma nova atividade

Guitar lesson

Porque não aproveitar o início de um novo ano para começar aquela nova atividade que te interessa? Aprender um instrumento musical, fazer uma aula de idiomas ou desenvolver alguma atividade artística. Novas atividades estimulam o cérebro, melhoram a memória e o humor, permitem conhecer novas pessoas e aumentam a qualidade de vida.

Programe-se para as férias

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Escolha seu próximo destino e planeje sua viagem com antecedência. Esse tempo permite que você coloque a documentação em dia, planeje os passeios e encontre passagens mais baratas. Se quiser dicas de viagens e acompanhar as promoções de passagens, assine as newsletters de companhias aéreas e empresas de ônibus.

Esperamos que o ano que está começando seja melhor que o último, que você consiga alcançar seus objetivos, tenha muita saúde e alegrias!

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